朝食 昼食 夕食
干しえぼ鯛
じゃが芋そぼろあんかけ
茹でオクラ
味噌汁

540kcal
牛丼
芯取菜のお浸し
味噌汁


671kcal
あゆ塩焼き
野菜吉野煮
グリーンアスパラ浸し
吸物
デザート
577kcal
バターロール
オムレツと青菜ソテー
ポタージュ


571kcal
夏野菜とトマトのスパゲティ
スモールサラダ



483kcal
ゆで豚(ごまだれ)
野菜吉野煮
グリーンアスパラ浸し
吸物
デザート
779kcal
牛肉と牛蒡のしぐれ煮
昆布豆煮
漬物
味噌汁

522kcal
あさり炊込みごはん
青菜浸し
吸物


358kcal
鶏むね肉のコルドンブルー
さつま芋のオレンジ煮
焼き茄子
味噌汁
デザート
805kcal
各種パン
ウインナーボイルと茹で野菜
豆のスープ


478kcal
ピザトースト
チキンスープ
紅茶


466kcal
魚のムニエル
さつま芋のオレンジ煮
焼き茄子
味噌汁
デザート
730kcal
厚揚げ煮付け
青菜じゃこ油炒め
佃煮
味噌汁

546kcal
親子丼
もやし浸し
味噌汁


571kcal
牛肉の焼きしゃぶ
シーフードサラダ
コンソメミネストラ
デザート

728kcal
トースト
野菜のキッシュ
玉葱のスープ


545kcal
冷やしとろろそば
温泉玉子
デザート


475kcal
白身魚のフリッター
シーフードサラダ
コンソメミネストラ
デザート

795kcal
蒸し玉子
板わさ
竹の子土佐煮
味噌汁

585kcal
チキンカレーとナン
ミニサラダ



580kcal
煮魚
玉子豆腐
お浸し
けんちん汁
デザート
567kcal
バターロール
ハムステーキと生野菜
コンソメスープ


433kcal
冷し中華
デザート



494kcal
豚肉の味噌漬け焼き
玉子豆腐
お浸し
けんちん汁
デザート
732kcal
干しあじ
スクランブルエッグ
金時煮豆
味噌汁

621kcal
エビピラフ
グリーンサラダ
スープ


546kcal
刺身盛り合わせ
いりどり
あさりと分葱の酢味噌
吸物
デザート
646kcal
パン各種
ココット
ポテトサラダ
ジュリアンスープ

415kcal
かた焼きそば五目あん
スープ



436kcal
豚ヒレカツ
いりどり
あさりと分葱の酢味噌
吸物
デザート
770kcal
冷奴
鶏肉とキャベツのトウチソース
いんげんごま和え
味噌汁

541kcal
十穀米入りご飯
唐揚げ酢豚風
吸物
佃煮


634kcal
ガーデンパーティー
お弁当
トースト
ブロッコリーソーセージ炒め
冷しトマト
ポタージュ

633kcal
ほっけ干物
白滝有馬煮
漬物
味噌汁

435kcal
炙り丼
胡瓜おろし和え
吸物


501kcal
精進揚げ
魚の角煮
酢の物
味噌汁
デザート
753kcal
バターロール
目玉焼きと生野菜
豆のスープ


511kcal
鍋焼きうどん
デザート



483kcal
和風ハンバーグ
魚の角煮
酢の物
味噌汁
デザート
743kcal